Startseite

Über uns

Team

Offener Treff / Café Klara

Programm

Dienstleistungen

Fotogalerie

Spielhaus&Spielbus

Treffpunkt Seniorenbüro

Räume

Kontakt

Links

Kooperationspartner

Partnerhaus Rottach-Egern

zurück
zur kommunalen Jugend-
Arbeit

Eine Stunde aus dem Alltag entfliehen mit fernöstlicher Entspannung Qi Gong. Diese Möglichkeit besteht wieder jeden Mittwoch, außer in den Schulferien. von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr im Mehrgenerationenhaus.
Qi Gong ist eine Meditations-, Bewegungs-, und Atemtechnik, die regulierend auf das Nervensystem einwirkt. Mit den Übungen wird die Konzentrationsfähigkeit gestärkt, innere Ruhe und Gelassenheit werden erlangt.

Die Referentin, Gerlinde Schneider vermittelt Übungen um Fitness für die Anforderungen im Alltag, in der Schule und im Beruf zu erlangen. Eine Anmeldung für dieses Projekt im Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29, ist nicht erforderlich. Eine Altersbeschränkung gibt es nicht.

Termine: Mittwochs 16 - 17 Uhr Raum Pilsen 2.OG